Den ädla åttafaldiga vägen

Den ädla åttafaldiga vägen är buddhismens beskrivning av hur allt lidande kan upphöra och leda alla till nirvana. Varje väg symboliserar en dygd som människan måste förstå och kunna praktisera, och dessa är naturligtvis otroligt flummigt beskrivna så att det tar svinlång tid att få grepp om dom. Den som önskar finna en genväg till sin inre upplysning kan dock ta för vana att regelbundet lyssna på skivorna som rekommenderas nedan i anslutning till varje dygd.

Rätt tal

Går ut på att lära sig avstå från felaktigt och innehållslöst tal. Inte helt olikt Rick ta Lifes filosofi som han predikar i 25 ta Life. Greppas enklast genom att lyssna på Minor Threats Filler och låten ’Small man, big mouth’. Har du inte råd med originalet kan du som ett alternativ köpa 59 Times the Pains CD Music For Hardcore Punx där dom kör cover på den.

Rätt uppfattning

En upplyst buddhist måste ha en korrekt uppfattning av karma. Här ligger det så klart nära till hands att sätta på ...And Justice For All, men det vore respektlöst mot Cliff Burton i sammanhanget så låt den stå kvar i hyllan och sätt istället på Doom - Police Bastard.

Rätt tanke

Inbegriper också att ha en rättmätig avsikt. Ibland blir det ju inte riktigt som man tänkt sig men intentionen kan ju ändå ha varit bra. Illustreras bäst med Megadeths Risk som låter skit men i alla fall var ett försök att sprida mer Dave Mustaine till massorna.

Rätt handlande

Du ska inte döda levande varelser, avstå från det som inte är dig givet, samt avhålla dig från sex i annat än produktionssyfte. Här är så klart Firestorm av Earth Crisis given.

Rätt livsföring

Innebär att leva på ett sätt som inte skapar lidande för en själv eller andra. Sammanfattas förmodligen bäst av Crass The Feeding of the 5000.

Rätt strävan

Saker som fjärmar förmågan till koncentration och uppmärksamhet måste sorteras bort. Fears ’Let’s have a war’ på The Record visar vägen här.

Rätt mental uppmärksamhet

Ha kontakt med dina känslor men var samtidigt noga med självkontroll och var alltid medveten om vad du gör. Någon som alltid har full koll är Dylan Carson i Earth så spisa Hex; Or Printing in the Infernal Method så kommer du fatta galoppen på ett kick.

Rätt koncentration

Varje tillfälle kräver rätt form av meditativt tillstånd. Här gäller Sabbaths Sabbath Bloody Sabbath som innehåller både mjuka låtar som ’Fluff’ och tyngre rökare som ’Killing Yourself to Live’ på samma lakritspizza.

Ännu snabbare genväg för den som har riktigt bråttom

Den ädla åttafaldiga vägen symboliseras ofta i buddhismen av ett hjul med åtta ekrar. Har du inte pengar att köpa in de åtta ovan listade alstren kan du istället lägga sjuttio-åttio spänn på Saxons Wheels of Steel som är en hårdkomprimerad och allsångsvänlig sammanfattning.